はじめに 私は中高時代は卓球部に入っていました 中学のときは1ヶ月で100km走ったときもあった デブだけど運動が嫌いではなかった 大学に入ってからは全く運動しておらず,体重が増加していた 最近体力の低下を感じていたのでまた,ランニングをしようかなー…
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